Tips Sederhana Mengatasi Sakit Kepala Darah Tinggi
Cara Efektif Meredakan Sakit Kepala & Menjaga Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Dengan Penanganan Alami
Bacalah website ini hingga anda mengetahui apa saja tipsnya
Penyebab Sakit Kepala Darah Tinggi
Darah Tinggi (hipertensi) terbagi ke dalam hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Hipertensi primer tidak diketahui penyebabnya dengan pasti, sedangkan hipertensi sekunder dapat terjadi antara lain akibat penyakit ginjal, sleep apnea, dan kecanduan alkohol.
Hipertensi memiliki istilah silent killer atau penyakit yang membunuh secara diam-diam. Hal ini karena penderita hipertensi umumnya tidak mengalami gejala apa pun, sampai tekanan darahnya sudah terlalu tinggi dan mengancam nyawa.
Gejala Darah Tinggi
Seseorang yang mengidap darah tinggi (hipertensi) akan merasakan beberapa gejala yang timbul, antara lain:
- Sakit kepala
- Lemas
- Masalah penglihatan
- Nyeri dada
- Sesak napas
- Aritmia
- Adanya darah dalam urine
Tips Menjaga Tekanan Darah Tinggi
Mengontrol tekanan darah tinggi penting untuk kesehatan jangka panjang. Berikut beberapa tips yang dapat membantu:
Pola Makan Sehat
- Kurangi Garam: Batasi konsumsi garam. Usahakan untuk mengonsumsi kurang dari 6 gram garam per hari (sekitar satu sendok teh).
- Makan Buah dan Sayur: Konsumsi banyak buah dan sayuran setiap hari.
- Kurangi Lemak Jenuh: Hindari makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans seperti makanan cepat saji, gorengan, dan makanan olahan.
Gaya Hidup Aktif
- Berolahraga Secara Teratur: Lakukan aktivitas fisik setidaknya 30 menit sehari, seperti jalan cepat, bersepeda, atau berenang.
- Menjaga Berat Badan Ideal: Mengurangi berat badan jika Anda memiliki kelebihan berat badan dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Mengurangi Stres
- Tidur yang Cukup: Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam, sekitar 7-8 jam.
Menghindari Kebiasaan Buruk
- Berhenti Merokok: Merokok dapat meningkatkan tekanan darah dan merusak pembuluh darah.
- Batasi Konsumsi Alkohol: Minum alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah.
Tips terakhir yaitu :
Mengonsumsi Tensinat
Apa Itu Tensinat?
Mari Kita Cari Tahu Apa Itu Tensinat
TENSINAT
Kapsul Herbal Untuk Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Tensinat adalah produk herbal untuk membantu meringankan gejala tekanan darah tinggi. Tensinat terbuat dari bahan herbal terbaik sehingga aman dikonsumsi dalam jangka waktu panjang dan tidak menimbulkan efek samping apapun.
Tensinat dikemas dengan modern dan menjaga kualitasnya hingga sampai ke tangan konsumen, mengutamakan khasiatnya dan menjadikan pengobatan herbal tradisional dengan kualitas tinggi.
Tensinat Terbuat Dari 100% Komposisi Herbal
Bawang Putih (Allium Sativum Bulbus Ekstrak)
Bawang putih adalah bahan alami yang memiliki kandungan mangan, vitamin B6, vitamin C, zat besi, selenium, fosfor, vitamin B1, dan juga kalsium. Beragam kandungan tersebut mampu mengatasi sejumlah penyakit, termasuk tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Mengkudu (Morinda Citrifolia Fructus Ekstrak)
Buah mengkudu mengandung zat skopoletin yang berfungsi mengatur tekanan darah. Selain itu, buah mengkudu juga mengandung serotonin yang bermanfaat mengurangi stres serta berbagai vitamin yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Daun Salam (Syzygium Polyanthum Folium Ekstrak)
Daun salam yang mengandung flavonoid yang cukup tinggi dipercaya mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Ketumbar (Coriandum Sativum Fructus Ekstrak)
Biji ketumbar mengandung zat mineral seperti kalium, phospor, magnesium, dan zat besi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Disclaimer : Hasil setiap orang berbeda-beda tergantung pada kondisi tubuh dan tingkatan masalah yang dimiliki. Manfaat yang diraskan setelah pemakaian produk juga bervariasi. Gunakan informasi produk yang asli di halaman ini sebagai referensi anda.
Tensinat Terdaftar BPOM & Halal MUI
Kelebihan Memesan Tensinat Diwebsite Ini
Testimoni Pelanggan Tensinat
Sudah banyak yang membuktikan bahwa tensinat berkhasiat untuk bantu turunkan darah tinggi (hipertensi) berikut ini testimoninya apa kata mereka :
Disclaimer : Hasil setiap orang berbeda-beda tergantung pada kondisi tubuh dan tingkatan masalah yang dimiliki. Manfaat yang diraskan setelah pemakaian produk juga bervariasi. Gunakan informasi produk yang asli di halaman ini sebagai referensi anda.
Harga Promo Tensinat
SELAMAT! ANDA MENDAPATKAN PROMO TENSINAT HARI INI
Penawaran terbatas khusus hari ini, hemat uang & dapatkan promonya untuk turunkan darah tinggi (hipertensi) hanya dengan Tensinat!
Harga Normal
Rp 229.000
Harga Promo
Rp 179.000
- Diskon Harga Rp 50.000
- Bisa COD (Bayar Ditempat)
- 100% Produk Original & Pengiriman Cepat
INGIN LEBIH HEMAT LAGI?
Selain ada promo 1 botol, kami juga menyediakan promo 2 & 3 Botol.
Isi Formulir Pemesanan Dibawah Untuk Dapatkan Promonya!
AWAS PRODUK TIRUAN
CARA CEK KEASLIAN TENSINAT DI WEBSITE HERBABUMIPERTIWI:
PESAN TENSINAT ORIGINAL HANYA DIWEBSITE INI
